De marathon: laatste loodjes

Deze week de laatste trainingen voor de marathon. Het belooft een mentale uitdaging te worden, zoveel is duidelijk. Als ik alle filmpjes op YouTube zou moeten samenvatten, dan komt het erop neer dat marathons slecht zijn voor het lichaam, maar heel goed voor de mentale veerkracht. Zoals de Japanse schrijver en hardloper Haruki Murakami zei: pijn is onvermijdelijk, lijden is optioneel.

Ik vond ook een TEDx talk waarvan de strekking was: als je life skills als doorzettingsvermogen en mentale veerkracht wil ontwikkelen, heb je geen zelfhulpboeken nodig. Loop een marathon, dat is de beste leerschool. Goed om te weten dat het meer oplevert dan pijn en lijden, daar doe ik het ook voor. Ik was niet heel enthousiast over de spreker, dus dat filmpje deel ik  hier niet. Wel twee andere, over het mentale en het fysieke aspect.

Site Footer

Sliding Sidebar