tekenen

Tekenen

Soms is tekenen de beste manier om complexe situaties inzichtelijk te maken. Met beelden kun je verduidelijken wat je wil zeggen. Kijk naar de geanimeerde TED-talks, die blijven een stuk

Gezond oud

Het geheim van gezond ouder worden zit in vele factoren, maar een van de belangrijkste wordt vaak over het hoofd gezien. We denken al snel aan gezonde voeding, regelmatig bewegen,

multitasking

Je leven uitbesteden

Een kop in De Volkskrant: ‘Wees je eigen werkster, anders mis je veel’. “Echt niet!” was het eerste wat Marc zei. We hebben sinds een paar maanden weer een werkster

volharding

Volharding

In de Runner’s World stond een interview met de Zweedse ultraloopster en lifecoach Sarah Eriksson. Het interview gaat over endurance of volharding. Eriksson is van mening dat mensen tegenwoordig mentaal

happiness

7 happiness hacks

Weekend! Tijd om werk te maken van ons geluksgevoel met deze, wetenschappelijk onderbouwde, ‘happiness hacks’: Mediteren: regelmatig mediteren kan het brein veranderen en draagt bij ons geluksgevoel. Vriendelijk zijn: onbaatzuchtig

voldoening

Werk en voldoening

De gedachte dat werk niet alleen een noodzakelijk kwaad is, maar ook voldoening kan geven, is nog helemaal niet zo oud. Vroeger werkten mensen in de eerste plaats omdat er

Besluiten nemen

Besluitvaardigheid is niet mijn sterkste kant. Uitstellen en eindeloos advies inwinnen om uiteindelijk tot een halfslachtige beslissing te komen is meestal mijn plan van aanpak. Toch is het nemen van

mentaal sterk

130 uur NLP

Iets meer dan 4 maanden geleden schreef ik de avond voor de start van de eerste module NLP dat ik nog niet echt wist waar ik ja tegen gezegd had.

Site Footer

Sliding Sidebar