runningtherapie

Zelfcompassie

Op de website van het World Economic Forum trof ik een artikel met de intrigerende titel: ‘Want to become self-compassionate? Run a marathon’. Het rennen van een marathon zou ik

I did it!

Het is gelukt, ik heb de marathon van Amsterdam gelopen! En natuurlijk deed het pijn, maar mentaal ging het boven verwachting goed. Nu lig ik lekker voor de buis met

Morgen!

Nog minder dan 12 uur en dan sta ik met nummer 6177 aan de start van de Amsterdam Marathon. De zenuwen komen bij vlagen, maar gelukkig heb ik er vooral

Site Footer

Sliding Sidebar