Heidi Grant Halvorson

Beter overkomen

We hebben allemaal wel eens het gevoel dat we niet doordringen tot de persoon met wie we een gesprek hebben, of niet overkomen zoals we bedoeld hadden. Heidi Grant Halvorson

pomodoro

Pomodoro techniek

Leren betekent concentreren. Maar in deze tijd, waarin we voortdurend afgeleid worden door alle elektronica om ons heen, is langdurige concentratie een zeldzaamheid. Ons brein is niet meer gewend te

Vergadering

No MAS!

Zeg nee tegen ‘MAS’: mindless acceptance syndrome, ofwel het gedachteloos accepteren van vergaderingen. We doen het allemaal, uitnodigingen accepteren zonder goed te weten waar het overleg over gaat en waarom je

Meditatie

Jezelf zijn

Jezelf zijn is minder eenvoudig dan het klinkt. Gretchen Rubin, schrijfster van o.a. The Happiness Project weet er alles van. Voor haar eigen geluksproject maakte ze een lijst met twaalf

Zondagavond

Zondagavondblues

De zondagavondblues, die ergens rond een uurtje of zes ‘s middags inzetten, hebben niet zozeer te maken met het eind van een fijn weekend. Volgens de School of Life wordt

spreek

Spreek!

Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat mensen sneller overtuigd raken wanneer ze een mening horen dan wanneer ze deze lezen. Wie zijn mening goed voor het voetlicht wil brengen grijpt al

De beste ideeën

Heb je je ooit afgevraagd waarom onder de douche vaak de beste ideeën ontstaan? De School of Life legt het uit in dit korte filmpje.  

socialize

5x sociale interactie

De laatste weken van het jaar zijn aangebroken. Voor velen breekt er qua werk een rustigere periode aan, maar niet qua sociale verplichtingen. Er staan kerstborrels, nieuwjaarsrecepties en andere evenementen

Wie ben ik? (2)

De vraag “wie ben ik” is niet makkelijk te beantwoorden; het kost een mensenleven om daar achter te komen. De vraag wie je níet bent is echter een stuk makkelijker te beantwoorden. Je bent

Site Footer

Sliding Sidebar