tekenen

Tekenen

Soms is tekenen de beste manier om complexe situaties inzichtelijk te maken. Met beelden kun je verduidelijken wat je wil zeggen. Kijk naar de geanimeerde TED-talks, die blijven een stuk

Gezond oud

Het geheim van gezond ouder worden zit in vele factoren, maar een van de belangrijkste wordt vaak over het hoofd gezien. We denken al snel aan gezonde voeding, regelmatig bewegen,

schoonheid

Schoonheid

Ik was vandaag in Museum Gouda. Er hingen grote foto’s van het Gouda van nu, gemaakt door fotograaf Hans Wilschut, geïnspireerd op het Gouda van de 16e eeuw. Foto’s van

multitasking

Je leven uitbesteden

Een kop in De Volkskrant: ‘Wees je eigen werkster, anders mis je veel’. “Echt niet!” was het eerste wat Marc zei. We hebben sinds een paar maanden weer een werkster

ademhaling

Nieuwe keystone habit

Ik schreef eerder over keystone habits, centrale gewoontes waar andere goede gewoontes uit voortkomen. Mijn keystone habit is (en blijft) hardlopen. Ik weet hoeveel scherper en energieker ik overdag ben

fomo

FOMO

Fear of missing out, of FOMO, is de angst iets belangrijks te missen. Een reëel probleem voor met name jonge mensen die via social media met zoveel keuzes worden geconfronteerd

volharding

Volharding

In de Runner’s World stond een interview met de Zweedse ultraloopster en lifecoach Sarah Eriksson. Het interview gaat over endurance of volharding. Eriksson is van mening dat mensen tegenwoordig mentaal

nee

Bang voor ‘nee’

“Wie zich niet uitspreekt zal niet gehoord worden” is een van Marcs favoriete oneliners wanneer ik vind dat ik iets niet kan vragen. Mijn tegenargument is meestal dat ik (om

Site Footer

Sliding Sidebar